CGT Middelen/Verslaving
Hieronder vind je een aantal gratis te downloaden formulieren die ik heb getekend ter visuele ondersteuning van cognitieve gedragstherapie bij (problematisch) middelengebruik, ook wel verslaving.
Het materiaal bestaat uit verschillende werkbladen en formulieren die je voor cliënten kunt downloaden en samen kunt invullen. Het materiaal sluit goed aan bij de richtlijnbehandeling CGT bij (problematisch) middelengebruik en kan ook bij gedragsverslavingen (zoals gokken, gamen en seks) worden gebruikt.
Ik raad aan om de formulieren te gebruiken in combinatie met een van de CGT-behandelprotocollen voor middelengebruik. De formulieren zijn vooral een aantrekkelijke aanvulling, die de behandeling kunnen ondersteunen. Het kan voor cliënten prettig zijn om een aantal van de formulieren (zoals de zelfcontrole maatregelen en de noodmaatregelen) op een zichtbare plek te hangen zodat ze hier regelmatig aan herinnerd worden.
Na het downloaden kan je de formulieren ze zo vaak afdrukken als je wilt. Je mag ze ook aan cliënten mee geven zodat ze er thuis verder mee kunnen oefenen.
Het enige wat ik liever niet heb is dat je de bestanden verandert, er dingen uit knipt of bijvoorbeeld mijn website-adres eraf haalt : ) Veel (werk) plezier ervan!
CGT formulier: Voor- en nadelen balans - middelengebruikDe voor- en nadelen balans wordt binnen een CGT-behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen gebruikt in de eerste fase van de behandeling. Het brengt de nadelen van het gebruik en de voordelen van het…
CGT formulier: Registratie - middelengebruikHet registreren van het middelen gebruik of het problematische gedrag is een belangrijk onderdeel van de CGT-behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen. Het geeft inzicht in het gebruik, maakt mensen…
CGT formulier: Zelfcontrole maatregelen - middelengebruikMet de zelfcontrole maatrelen heb je binnen een CGT behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen iets in handen om het gebruik of gedrag te veranderen. Het helpt bij het behalen van het doel om niet of…
CGT formulier: Functie-analyse - middelengebruikDe functie-analyse is een van de essentiële onderdelen van de CGT-behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen. Het geeft inzicht in wat de functie is van het gebruik. Door samen in kaart te brengen wat…
CGT formulier: Noodplan - middelengebruikDe noodmaatregelen maatrelen binnen een CGT-behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen zijn belangrijk om ervoor te zorgen dat een uitglijder geen terugval wordt.
Het kan voor sommige cliënten prettig…
CGT formulier: Omgaan met trek - middelengebruikLeren omgaan met trek is erg belangrijk binnen de CGT-behandeling voor problematisch middelengebruik en gedragsverslavingen. Trek (of craving) gaat vaak vooraf aan een terugval of uitglijder. Het is belangrijk om te leren dat trek…
CGT formulier: Helpende gedachten - middelengebruikHelpende gedachten zijn een belangrijk element voor veel verschillende CGT-behandelingen. Bij de behandeling van problematisch middelengebruik en gedragsverslaving gaat het vooral om het aanleren van helpende gedachten als…
